domingo, 7 de agosto de 2016

La Obesidad y/o exceso de trabajo reducen el Tamaño de tu Cerebro según estudio de la Universidad de Cambridge

Recientemente, han descubierto algo que no sé cómo calificar, y es que un estudio la Universidad de Cambridge en el Reino Unido, después de analizar el cerebro a 527 personas con edades comprendidas entre los 20 y los 87 años, han descubierto que aquellos que tienen sobrepeso, sufren una reducción del tamaño de sus cerebros con respecto a aquellos que presentan un índice de masa corporal normal.

Al parecer y según comenta Lisa Ronan, una de las investigadoras implicadas en el estudio, asegura que “…la reducción del tamaño del cerebro a medida que envejecemos es normal, pero no está claro por qué las personas con sobrepeso tienen una mayor reducción de la cantidad de materia blanca…”

Por ejemplo, descubrieron, que las personas con 50 años con sobrepeso, habían perdido la misma materia blanca que sus homólogos con 60 años sinsobrepeso.

Afortunadamente, está perdida no parece preocupante, ya que esa reducción de materia gris, no parecía mostrar ningún síntoma de deterioro cognitivo ni de coeficiente mental, según las pruebas que les efectuaron. 
Pero como reza el título del Post, aparentemente, otro estudio parece indicar que si trabajas muchas horas o muy pocas a la semana, puede suponer un impacto negativo en tu cerebro.

Fue en Australia, donde después de efectuar una investigación en 6.500 trabajadores descubrieron que aquellos que trabajaban entre 25 horas y 30 horas a la semana, tenían unas capacidades mentales más desarrolladas y despiertas que aquellos que trabajaban más de 40 horas o menos de 25 horas a la semana, en resumidas cuentas, lo mas adecuado para el ser humano es la semana laboral de 30 horas, quizás sea un eco evolutivo, ya que estoy seguro que nuestros antepasados del paleolítico o el neolítico trabajaban muchas menos horas que nosotros para poder subsistir.

Así que si trabajas mucho (o demasiado poco) y tienes sobrepeso, quizás no sea muy óptimo para tu salud mental. JL

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