miércoles, 15 de junio de 2016

Para que sirve la lecitina de soya

Para que sirve la lecitina de soya, la lecitina de soya es una importante fuente de vitamina E y una variante de la lecitina, hoy en dia se a vuelto muy popular, debido a sus grandes beneficios, en este video veremos algunos de ellos, toma nota.

La lecitina de soya se obtiene del grano de la soya, este aporta importante vitaminas y nutrientes, es posible adquirirla para su consumo interno en diferentes presentaciones, por ejemplo, cápsulas o comprimidos y granulados, muy prácticos para el consumo diario, también en brotes de soya, los cuales se pueden agregar a las comidas como en ensaladas, carnes o legumbres.


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