jueves, 14 de abril de 2016

Jugos naturales para la anemia en el embarazo

Jugos naturales para la anemia en el embarazo, La anemia surge cuando existe una deficiencia de hierro en el organismo, es común que la padecen mujeres con periodos menstruales fuertes o por mala alimentación.

También la puede sufrir mujeres embarazadas, recordemos el requerimiento nutricional se duplica en el embarazo, en este punto será necesario reestructurar la dieta, si existe deficiencia nutricional en el embarazo, esto puede dar origen a la anemia, recuerda que el hierro es básico en la sangre, el organismo lo necesita para sintetizar los glóbulos rojos y la hemoglobina.


En el embarazo este proceso se duplica, debido a que el cuerpo se centra en el proceso de gestación, para combatir la anemia en el embarazo te comparto 3 Jugos naturales para la anemia en el embarazo veamos a continuación, toma nota.

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